歯磨きをすると血が出てくる時ってあります。

私の場合、疲れているときに歯ぐきから血がどんどん出て
きます。

悪い血が溜まっているのでよく磨いて血を出しきります。
そのとき同時に歯ぐきが痛かったのですが血が流れれば
痛みも消えていきます。

虫歯が有って、歯科医に行った時に、歯磨きの指導を
受けるのですが、歯と歯茎の間を重点的に磨いて、その時に
歯茎から血が出ても問題ないと言われました。

歯磨きをした際に出る血は、悪い血なので歯茎から出した
方がよいという事も言われました。

その科学的、そして医学的真偽は、定かではありませんが、
歯磨きの時に血が出ても基本的には、問題が無いようです。

但し、歯槽膿漏が原因で常に歯茎から血が出ている様な
ケースだと、それは病気なので、しっかりとした治療が必要
となります。

私の場合疲れると口内に影響がでてきます。ですから、口臭
が出てないか心配になります。

歯周病や歯槽膿漏の人で、口臭があるというのを聞いたことが
あるので、私も周りに迷惑かけてないか気にしています。

疲れを溜めないためことが、口臭予防に繋がると思うので、十分
な睡眠が必要だと思います。

いざというときのためにバッグに口臭対策アイテムを入れておく
のは賢いやり方だと思います。

人間の歯は、１度っきりしか生え変わりません。乳歯から成人の
歯に抜け替わったら、あとは一生その歯とお付き合いをすること
になります。

だから、日頃から歯のケアはしっかりと行う必要があります。

将来は、歯の再生技術が進んでくるとは思いますが、今のところは
歯を失った場合は、基本的には入れ歯となります。

食事の際によく噛むという事は、健康とも密接な関係があるので、
歯は大事にする必要が、有ります。

少なくとも虫歯にならない様に、食後は必ず歯をブラッシングする
様にしましょう。