夏と言えば、やっぱり海に行きたいですよね。

そして、海と言えば水着のビキニが定番です。

やっぱり、彼氏を作るには女性らしいプロポーション
の方が男性にもてるので、理想的な人を彼氏にしたい
なら、バストアップやくびれたウエストは必要だと
感じています。

胸が小さいと、夏の肌が露出する時期は着たい服も着れ
ないと言う事もあります。

今年の夏は、私もビキニになりたいので、バストアップ
とウエストサイズのダウンに励んでいます。

今は、彼氏はいないけど、海に行く時にはできれば彼氏
が欲しいです。

胸のペッタンコな彼女より、やっぱり胸がそれなりに
あった方がいいですよね。女性らしい魅力的なスタイル
だと子供扱いされる事も無いでしょうしね。

春先頃から夏の終わりぐらいまでエステ店が繁盛をする
そうです。

やはり、肌の露出が増えたり、海でビキニを着る人が多い
ので、エステでボディケアをする人が増えるのだと思い
ます。

私は、エステに行くお金が無いので、自分でボディケアを
しようと思っています。

最近知ったのですが、太りたくない場合には、出来るだけ
炭水化物は食べない様にした方が良いそうです。

炭水化物とはご飯やパン、パスタなどの麺類、ジャガイモ
などのイモ類に多く含まれています。

要は、日本人が主食として食べている物です。

炭水化物は体内で分解をされて、糖分に変わります。
つまり、砂糖を食べているのと同じことになります。

ある程度の糖分は脳などの栄養源として必要なのですが、
糖分は過剰摂取をすると太る原因となり、体に悪い影響を
与えます。

だから、ダイエットをしたい場合には、炭水化物はあまり
食べないで、その他の野菜やタンパク質を多く食べる様に
した方がよいそうです。

私も夏に向けて、ウエストダウンのためのダイエットを
しようと思っているので、炭水化物を食べすぎない様に
気を付けるつもりです。

夏に向けてビキニの似合うボディフォルムにするべく
頑張ります。